Qué nos impide tener el cuerpo que deseamos (LA CUERPA)?

Qué nos impide tener el cuerpo que deseamos (LA CUERPA)?

Esta primera publicación es para detectar lo que nos impide llegar a nuestra meta de tener nuestro cuerpo ideal, y lo peor! Lo que nos hace retroceder:

Efecto rebote. 

Falta de fuerza de voluntad.

Malos hábitos alimenticios.

Desinformación.

Sedentarismo.

Ansiedad.

Falta de tiempo o de organización.

Dieta muy costosa.

(En mi caso serían todas las anteriores)

Para trabajar nuestro cuerpo es necesario comenzar por nuestra mente, así que cualquiera que sean nuestros obstáculos vamos a enfrentarlos y a superarlos aquí. Cuál es el tuyo?